Material para el aula

¡Explotemos Instagram! Herramientas que no te podés perder

✅ NIVEL SECUNDARIO Durante los últimos años, Instagram se ha convertido en una de las redes sociales más utilizadas en todo el mundo. De hecho, ya cuenta con más de mil millones de usuarios, de los cuales la gran mayoría está compuesta por jóvenes y adolescentes. Su fama cada vez más elevada y su competencia...
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Año Internacional de las Frutas y Verduras: ¡Es momento de cambiar!

El 2021 fue declarado por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (más conocida como FAO) como el Año Internacional de las Frutas y Verduras. ¡Qué notición! En un contexto donde los índices de malnutrición por exceso son elevadísimos, donde cada vez se consumen menos frutas y verduras en fresco...
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Tips útiles para armar tu video

✅ NIVEL INICIAL Y NIVEL PRIMARIO Imaginaste la idea, la pusiste en común con tu equipo y te encargaste de conseguir todos los elementos necesarios para llevarla a cabo. Ahora sólo queda un paso: ¡materializarla en un video! En esta nota te damos algunos consejos útiles para elaborar tu trabajo audiovisual, ya sea que participes...
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Plataformas recomendadas para editar tu trabajo

✅ TODOS LOS NIVELES En esta nota queremos dejarte algunas plataformas de edición para que puedas potenciar tus trabajos, ya sean gráficos o audiovisuales. Notarás que algunas opciones sólo están disponibles para su uso en celulares, por lo que es necesario que cuentes con espacio disponible de almacenamiento para poder descargar la aplicación desde la...
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Clasificación según el color

Las frutas pueden clasificarse de acuerdo a distintos parámetros, uno de ellos permite distinguirlas según su color: verde, amarillo-anaranjado, blanco, azul-violeta y rojo. De acuerdo a las recomendaciones efectuadas en las GAPA (Guías Alimentarias para la Población Argentina), se aconseja consumir 5 porciones de frutas y verduras en variedad de tipos y colores.   ¿Por...
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Campaña de comunicación digital en Instagram: ¡Que lluevan las ideas!

✅ NIVEL SECUNDARIO ¡Hola chicos y chicas! Este año vinimos con un súper desafío para ustedes. Queremos que pongan a trabajar la imaginación y elaboren una campaña de comunicación en Instagram, en la cual promocionen, difundan y convenzan a todos y a todas de consumir 3 frutas al día. Sin embargo, esta consigna tiene una...
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Aroma, sabor y color: ¡Una receta que invite a comer 3 frutas al día!

✅ NIVEL PRIMARIO En esta edición del concurso les proponemos a los equipos de primaria una consigna realmente desafiante: explorar lo sabrosas y gustosas que son las frutas, y elaborar en base a esta experiencia una receta frutal. El objetivo de este trabajo es que posteriormente puedan contarles a sus compañeros y compañeras lo importante...
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Explotemos los sentidos… ¡Jugando!

✅ NIVEL INICIAL Docentes de nivel inicial, ¡este año la evaluación de los jurados estará dirigida a ustedes! En esta edición del concurso, les proponemos realizar un juego o actividad lúdica que invite a niños y niñas a consumir 3 frutas al día. Sabemos que durante la infancia el aprendizaje se lleva a cabo mediante...
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Instructivo para usar tu panel de control

✅ TODOS LOS NIVELES El panel de control es un espacio en nuestro sitio web que se crea automáticamente al momento de tu inscripción. Contiene toda la información que necesitás para participar con tus estudiantes: fechas importantes, preguntas frecuentes y un espacio para enviarnos tus consultas. Pero lo más importante es que te permite añadir...
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Código Alimentario Argentino

El Código Alimentario Argentino es un reglamento técnico en permanente actualización, que establece disposiciones higiénico-sanitarias, bromatológicas y de identificación comercial de los alimentos. Esta normativa tiene como objetivo primordial la protección de la salud de la población, además de velar por más posibilidades de acceso a alimentos que tengan tanta garantía de inocuidad como un...
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Cómo subir un video a YouTube

✅ NIVEL INICIAL Y NIVEL PRIMARIO Dado que algunos trabajos exigen subir un video a la plataforma YouTube, en esta nota les vamos a contar cómo realizar este procedimiento y qué consideraciones tienen que tener en cuenta para hacerlo correctamente. ¡Comencemos!   ¿Cómo subir el video desde la PC? Ingresá a la plataforma YouTube Desde...
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Mapa interactivo: ¡Conocé que frutas se producen en cada provincia!

Nuestro país está conformado por un extenso territorio, en el cual se cultiva una amplia variedad de frutas. Para conocer cuáles son algunas de las producciones más importantes en cada provincia, les dejamos este súper mapa interactivo para que conozcan un poco más sobre este tema. El mapa está dividido por colores, esto representa a...
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¿De qué hablamos cuando hablamos de Economías Regionales?

El amplio territorio de nuestro país cuenta con diversas características geográficas y climáticas, que permiten que los cultivos y las producciones agroalimentarias puedan adaptarse de mejor o peor manera a una zona particular. Solemos usar el término “Economías Regionales” para referirnos a aquellas actividades agrarias y agroindustriales que funcionan de manera similar en un sector...
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Frutas frescas y frutas secas: Importantes para nuestra salud

Según el Código Alimentario Argentino, podemos distinguir a las frutas en cinco grandes grupos: Frutas frescas, frutas secas, frutas desecadas, frutas deshidratadas y frutas tiernizadas… ¿Conocías todas estas variedades? En esta oportunidad te queremos contar sobre dos de estos grupos. Frutas frescas Denominamos frutas frescas a aquellas que, habiendo alcanzado su madurez fisiológica, presentan las...
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Planner diario: Una herramienta más para vos

Algunas veces nos pasa que tenemos muchos planes para un solo día, y si bien nuestra cabeza puede retener mucha información, resulta súper práctico tener todo anotado así no nos queda nada pendiente. Por eso les traemos esta nueva idea para organizarse: ¡Un planner diario! Esta herramienta es fácil de usar, y reúne toda esa...
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¡Llevá un registro de tus series favoritas!

¿Arrancó una nueva temporada de tu historia preferida y no te la querés perder? Entonces descargá este divertido organizador de series. Con él vas a poder llevar un registro de todas las temporadas que viste, y también de aquellas que todavía te quedan por ver. Anotá el nombre de la serie, y utilizá los recuadros...
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¡Organizá tus tareas del cole con esta lista!

Esta lista de tareas te será súper útil para llevar un seguimiento de las actividades que tengas pendientes en las diferentes materias (o asignaturas) de la escuela. Anotá el nombre de la materia, y debajo escribí de forma muy breve cuál es la tarea que tenés pendiente. Podés anotar también el día en que se...
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Para registrar tus horas de sueño, ¡también hay organizador!

Este organizador te será de mucha ayuda para calcular cuantas horas de sueño llevás por día y tener un equilibrio sobre ellas. Te contamos brevemente cómo utilizarlo: Verás que en el margen izquierdo de este organizador están las letras L M M J V S D. Estas representan los diferentes días de la semana. Al...
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Calculá tus horas de estudio con este organizador

Llevar una rutina diaria de estudio es importante para todas las personas que están transitando un proceso de aprendizaje. Por eso te traemos este organizador para que lleves un registro mensual de tus horas de estudio. Para utilizarlo correctamente, te recomendamos que antes de empezar a estudiar anotes la hora. Podés ayudarte con algún cronómetro...
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Un planner mensual pensado para vos

Para organizar las actividades que tenemos durante el mes, un planner mensual es una herramienta indispensable. Se trata de una hoja separada por días en forma de cuadrícula en el que podemos diferenciar fecha y día de semana. En muchas ocasiones surgen tareas o actividades que debemos realizar en un periodo de tiempo más o...
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Consejos prácticos para elaborar una propaganda

Como ustedes saben, en Fruteá Tu Escuela queremos que todas las escuelas del país hablen sobre lo importante que es consumir frutas. Nuestro objetivo es que más niños, niñas y adolescentes elijan estos alimentos tanto en su casa como en el colegio. Por esa razón, consideramos que la propaganda ofrece herramientas muy valiosas y efectivas...
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¡Promovamos la elección de frutas y verduras!

En todo el mundo, hay mucha gente que conoce la importancia de incorporar frutas y verduras a nuestra dieta diaria, y se dedicó a crear propuestas fascinantes para incentivar y promover su consumo. Las formas de hacerlo son muchas, pero en la mayoría de los casos la propaganda se convierte en el recurso más efectivo....
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El derecho a la alimentación

¿Sabías que todas las personas tenemos derecho a alimentarnos adecuadamente? Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), el acceso a los alimentos es derecho individual y una responsabilidad colectiva en todo el mundo. La Declaración Universal de Derechos Humanos de 1948 proclamó que “toda persona tiene derecho a...
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El papel de la escuela en la alimentación saludable

Si bien es cierto que las y los adultos de la familia son los principales responsables de la educación alimentaria de niños y niñas, la escuela no puede desentenderse de este aspecto, y por consiguiente debe contribuir a mejorar los hábitos alimentarios de sus estudiantes. Concebir la alimentación y el momento de la comida de...
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Hábitos saludables: De la infancia para toda la vida

La Organización Mundial de la Salud define la Educación para la Salud como “el proceso educativo dirigido a dotar a las personas y a la comunidad de la capacidad de aumentar su control sobre los factores que tienen influencia sobre su salud”. Un hábito es un mecanismo estable que crea destrezas o habilidades, es flexible...
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Guías Alimentarias para la Población Argentina

Las Guías Alimentarias para la Población Argentina (GAPA) son un conjunto de recomendaciones que tienen como objetivo fomentar una alimentación saludable en nuestro país. Constituyen una herramienta fundamental para favorecer la difusión de conocimientos y generar comportamientos alimentarios más saludables. Cada país cuenta con sus propias guías, las cuales son diseñadas de acuerdo a los...
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Exceso de peso en edad escolar

Teniendo en cuenta varios estudios realizados en nuestro país durante los últimos años se llegó a la conclusión de que gran parte de los niños y niñas comienzan su etapa escolar con exceso de peso. Este proceso, lejos de disminuir durante el transcurso de los años, tiende a aumentar. Entidades relacionadas con la salud y...
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Desayuno nutritivo

Al despertarse después de un largo sueño, es fundamental reponer energía a través de los alimentos para comenzar con fuerzas el nuevo día. Este momento es importante para todas las personas, pero es primordial en los niños y niñas, quienes desde las primeras horas de la mañana deben estar alertas y en condiciones de responder...
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Clasificación de las frutas

Antes de avanzar en este tema, vamos a dar una definición oportuna: una fruta (o un fruto) es la infrutescencia, la semilla o las partes carnosas de órganos florales aptas para el consumo humano y con un adecuado grado de madurez. Bastante poético, ¿no? Los criterios de clasificación de las frutas son diversos, e incluyen...
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Colaciones saludables

Una colación es aquella preparación consumida entre las comidas principales (desayuno, almuerzo, merienda y cena) que incorpora alimentos naturales o elaborados. Tienen una función muy importante sobre todo en los niños, niñas y adolescentes, ya que forman parte de la energía que deben consumir para potenciar su función cognitiva, concentración, destreza para resolver problemas, memorización...
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Alimentos de estación

Los alimentos de estación son aquellos que se producen en el campo o en las huertas, y que no han sido forzados o traídos desde lejos para que lleguen a nuestra mesa fuera de su temporada natural. ¿Por qué elegir frutas y verduras de estación? Tienen frescura garantizada, ya que las consumimos en su época...
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¿Qué es un Kiosco o Cantina Saludable?

Para que los kioscos escolares se consideren saludables, deben ofrecer una amplia variedad de alimentos. El desafío es que las comunidades educativas puedan elegir voluntaria y responsablemente los alimentos que desean consumir. En la actualidad el estilo de vida de los niños, niñas y adolescentes lleva a que su alimentación sea poco saludable y a...
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Normas de higiene para un kiosco saludable

Para que el kiosco saludable de tu escuela esté en buenas condiciones, es necesario que su encargado se comprometa a cumplir con ciertas normas de sanidad. Recordemos que en cualquier cantina los alimentos ofrecidos deben ser inocuos (es decir, que se encuentren en buenas condiciones al momento de su comercialización para que no hagan daño...
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¿Cómo tiene que estar compuesto un kiosco saludable?

Además de su elemento principal, las frutas frescas, un kiosco saludable debe presentar una serie de productos para una oferta alimentaria variada. Estos deben tener un perfil nutricional que aporte de vitaminas, minerales y fibras, y contribuyan a mejorar la calidad alimentaria de los niños. A continuación mencionamos por categoría algunos de ellos: BEBIDAS Agua...
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¡Cada vez más cantinas saludables en las escuelas de nuestro país!

En los últimos años han aumentado en varias ciudades del país la cantidad de escuelas con cantina saludable. En algunas provincias, el compromiso que se ha asumido es lograr que niños, niñas y adolescentes puedan mejorar sus hábitos alimentarios desde el espacio escolar, por lo que se han implementado proyectos de ley que regulen esta...
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La importancia de mantener una alimentación saludable

La alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para crecer y mantenerse sana. Como el alimento cumple una función preponderante en la vida diaria, las personas que se alimentan saludablemente ganan calidad de vida y obtienen ciertos beneficios para su salud: El cuerpo se encuentra...
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Beneficios de comer frutas y verduras

Las frutas y las verduras son dos de los pilares más importantes de la alimentación. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos cinco porciones de estas cada día (400 gramos) para tener una alimentación saludable. En la misma sintonía se encuentran las conclusiones que presentó en el año 2013 la Reunión...
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Educación Alimentaria Nutricional (EAN): ¡formemos hábitos de alimentación saludable!

Según un estudio realizado por CESNI, en los últimos 20 años la mesa de las y los argentinos ha atravesado un proceso de creciente monotonía alimentaria. Esto generó un doble efecto: por un lado, una profunda deficiencia en la ingesta de nutrientes esenciales para el organismo. Por otro, una marcada tendencia al consumo de alimentos...
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